Naast fietsen met de Elite renners van West Frisia, kan ik ook in het voorjaar meetrainen met mijn eigen categorie: de Sportklasse! Lees verder “Even afkoelen”

Herstellen. Misschien wel het belangrijkste voor wielrenners. ‘De Tour win je in bed’, zei ome Joop eens. Lees verder “Herstelritje”

Zo, wat stond er een best Hollands windje. Pal uit zee, pal op de kop. Maar niet getreurd, er wordt gewoon getraind. Lees verder “Ouwenelen in de wind”

31 december. De laatste dag van het jaar. Wat is heerlijker om op deze dag nog een paar kilometers te fietsen! Lees verder “De laatste van het jaar”

Vanochtend stond de wekker weer goed vroeg. Om even over 8 zat ik op de fiets. Koud! Lees verder “Vroege vogels”

Na een escapade over het strand werd nu de duinen opgezocht. ’s Ochtends vroeg op haar best. Lees verder “Van dijk tot duin”

Bassie en Adriaan. Wie is er niet groot geworden met deze clown en acrobaat. En altijd blijven lachen! Lees verder “Altijd blijven lachen”