Na een drukke dag in Limburg en een moederdagontbijtje met kado’s, even het verstand op nul en fietsen. Samen met Maurice heerlijk genieten van het zomerse weer. Lees verder “Rondje met de trainer”

Hemelvaart geeft zelfs een zomers gevoel! Waar de meeste renners nu in de Meertour zitten, ga ik gewoon even lekker trainen! Lees verder “Zomertje komt eraan!”

Een uurtje trappen. Een uurtje lekker weer. Een uurtje genieten. Een uurtje met twee blokjes. Een uurtje rustig op de … Lees verder Het wordt minder kloten

Twee weken geleden ben ik geipereerd. Knipie knipie in de volksmond. Vandaag maar eens gekeken hoe dat zit. Lees verder “Het zat lekkerder”

Nood breekt wet. In plaats van naar huis rijden, heb ik op deze mooie dag gefietst vanuit mijn werk. Fiets en kleren mee, en om 4 uur omkleden en fietsen! Lees verder “Pontje Fryslân”

Na een troosteloos weekend, terwijl de zon en temperatuur lente-achtig aandeden, vandaag maar even op de Tacx gezeten. Bij gebrek … Lees verder Zweten op zolder

Gisteravond de Schelphorst uitgereden in het peloton, vandaag rustig een duurtraining. Lees verder “Rustig aan trainen”